Der UW-Rugby Bâle stellt folgendes Mietmaterial zur Verfügung:

 

Kamera- und Beamerausrüstung:

  • 2 Unterwasserkameras (Full-HD)
  • Verkabelung
  • Verpackt in transportfreundlichen Rako-Kisten
  • Preis: 100 CHF / Wochenende

 

 

 

UWR-Signalausrüstung (Hupanlage):

  • Steuergerät
  • Hupe
  • 3 Signalgeber
  • Autobatterie inkl. Ladegerät
  • Verkabelung
  • Verpackt in transportfreundlichen Rako-Kisten
  • Preis: 100 CHF / Wochenende

 

 

Für weitere Infos oder eine Anfrage bitte das Kontaktformular verwenden.

 

Die Agenda enthält alle Vereinstermine und wird ständig aktualisiert. Da es gelegentlich zu Ausnahmen vor allem bei den Trainingsorten kommen kann, bitte regelmässig dort nachsehen.

Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Lass uns wissen, wann du kommst und ob du Ausrüstung brauchst.

 

Gartenbad Eglisee
Egliseestrasse 85, Basel

Tram 2 oder 6
Station: Eglisee

   

Sportbad Gymn. Bäumlihof
Zu den drei Linden 80, Basel

Bus 34 
Station: Zu den drei Linden

   

Gartenbad St. Jakob «Joggeli»
St. Jakobstrasse 400, Basel

Tram 14 oder Bus 36
Station: St. Jakob

 

Gerne laden wir zum mehrmaligen Schnuppern ohne verpflichtende Anmeldung ein. Rufen Sie einfach an oder melden Sie sich per E-Mail.
Mit der Anmeldung zu einem Schwimmkurs werden die Teilnehmer(innen) für die Dauer des Kurses Vereinsmitglied. Zusätzlich können ohne weitere Kosten und Verpflichtungen die Unterwasserrugby-Trainings besucht werden. Hallenbadeintritte sind grundsätzlich enthalten.
Bei einer Abmeldung erlischt die Vereinsmitgliedschaft, ohne, dass weitere formale Schritte notwendig sind.

Marcus Thiele, Morystrasse 7, 4125 Riehen, 079 669 91 30; Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

UW-Rugby Bâle bietet durch qualifizierte J+S- Leiter Schwimmkurse in verschiedenen Leistungsstufen für Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren an. Der Eintritt in einen Schwimmkurs ist jederzeit möglich. UW-Rugby Bâle hat offiziell die Schwimmkurse der Stiftung Band Jugendhilfe im Bäumlihof übernommen.

Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, die Freude am Wasser haben, keine Wettkämpfe schwimmen, aber die vier Grundschwimmarten erlernen möchten. Wasserball, Flossenschwimmen, Tauchen und weitere Bewegungsformen im Wasser werden ebenfalls geschult.

  

  

Gerne laden wir zum mehrmaligen Schnuppern ohne verpflichtende Anmeldung ein. Rufen Sie einfach an oder melden Sie sich per E-Mail.

Die Schwimmkurse finden jeweils am Freitagabend im Sportbad des Bäumlihof-Schulhauses, Zu den drei Linden 80, 4058 Basel statt (Bus Nr.: 34, Station: Zu den drei Linden). Während der Schulferien finden keine Kurse statt.

  • Kurs 90/91: 17:30 –- 18:30 Uhr
  • Kurs 92/93: 18:30 -– 19:30 Uhr

 

 

Die Inhalte der einzelnen Kurse lehnen sich an die Zielsetzungen und Stufen von swimsports.ch an.
Grundsätzlich gilt: Für den erfolgreichen Eintritt in den Kurs 90 sollte sich das Kind bereits mindestens 10 m-–1 5m in Bauch-, und Rückenlage fortbewegen können und sich trauen, alleine ins tiefe Wasser zu springen (wir schwimmen immer im tiefen Wasser).

Folgende Kursbeschreibungen sind Zielkompetenzen, die Kinder ;bzw. Jugendlichen im Kurs erreichen sollen.

Kurs 90/91

Grundlagen 5 und 6 (Tintenfisch und Krokodil):

  • Kraularmzug inkl. Grundlagen der Kraulatmung
  • Wechselbeinschlag (Kraulbeinschlag) in Bauch- und Rückenlage inkl. Rollbewegung
  • Grundlagen Brustarmzug und -beinschlag
  • Tauchen
  • Startsprung (Spiessli)
      

Grundlagen 7 und Schwimmtest 1 (Eisbär und Wal):

  • Grundlagen der Wende bis hin zur Kippwende
  • Grundlagen der Delfinbewegung
  • Optimierung der Kraulbewegung
  • Sicheres Fortbewegen im Brustgleichschlag
  • Beinschlag in Rückenlage
  • Grundlagen Wasserball
  • Einführung ins Flossenschwimmen und Tauchen
       


Kurs 92

Schwimmtest 2 -und 3 (Hecht und Hai):

  • Verbesserung der Delfinbewegung inkl. Einführung des Armzuges
  • Effizientes Rückenkraul- Schwimmen inkl. Rollwende
  • Effizienter Brustarmzug und Koordination Arme/Beine
  • Start und Wende Brustgleichschlag
  • 3-Lagen-Schwimmen ohne Pause
  • Verbesserung der Kondition in den Bereichen Sprint, – Kraftausdauer, – Ausdauer  
  • Vertiefung Wasserball
  • Vertiefung Flossenschwimmen und Tauchen
         

 

Kurs 93

Schwimmtest 3- und 4 (Hai und Delfin):

  • Delfinvariationen
  • Verbesserung der Rückenkraul-Koordination
  • Rückenstart
  • Verbesserung der Koordination Arme/Beine im Brustgleichschlag
  • Rollwende Kraul
  • 4-Lagen-Schwimmen ohne Pause
  • Verbesserung der Kondition in den Bereichen Sprint, – Kraftausdauer, – Ausdauer  
  • Weitere Vertiefung Wasserball